Dulu Sering Ditolak Cowok Karena Gemuk, Perubahan Cewek Ini Kini Bikin Nyesel Cowok yang Pernah Menolaknya. Lihat Dah!

 

Palingseru.com – Ditolak cowok karena fisiknya yang gemuk, cewek ini langsung mengalami perubahan yang menakjubkan.

Dilansir dari TribunSolo.com, Tiara Atasya, seorang perempuan asal Malaysia yang memiliki bobot tubuh 65 kilogram dengan lingkar pinggang 30 inchi. Hal ini membuat tubuhnya menjadi gempal dengan pipi yang tembem.

Foto Tiara dahulu
Foto Tiara dahulu

Dengan keadaan fisik seperti itu, tentu ia mengalami kesulitan dalam mencari pasangan. Bahkan dia pernah ditolak saat itu. Tapi hal ini membuatnya tak putus asa, ia berpikir tentang akan bagaimana ia bisa disukai oleh pria.

Menjalani diet ketat adalah pilihannya saat itu. Dalam waktu beberapa bulan, Tiara akhirnya berhasil memangkas berat badannya hingga 26 kilogram.

 

Kontan saja, teman-teman serta cowok yang pernah menolak cintanya langsung terkejut begitu melihat perubahan penampilan Tiara.

Bagaimana tidak, Tiara yang dahulunya berbadan gempal dan pipi tembem kini menjadi seorang wanita langsing dan berpipi tirus.

Tapi tenang Ladies, bagi kamu yang saat ini berada di posisi seperti Tiara dan ingin merubah penampilan, Tiara sudah membagikan tips-tipsnya yang dihimpun dari akun Facebooknya. Mau tahu apa saja? Simak Informasinya berikut ini:

1.Tahan nafsu makan.

Tiara menyarankan bagi wanita yang benar-benar ingin menurunkan berat badannya harus menahan nafsu makan dan tak kalap.

2.Ganti nasi dengan buah-buahan dan sayur-sayuran.

Tiara mengakui bagian inilah yang berkontribusi membuat berat badannya turun. Ia biasa mengonsumsi buah apel hijau.

3.Berolahraga satu jam sehari.

Ini mungkin sedikit berat, apalagi bagi pemula. Namun dikatakan oleh Tiara, dengan berolahraga rutin setiap harinya cepat menurunkan berat badan. Bagi yang tidak bisa berolahraga berat, cukup melakukan kardio selama 30 menit saja, asalkan badan keringat.

4.Hindari dari yang namanya stres. Karena stres dapat membuat perut jadi lapar.

5.Bagian terakhir, niatkan hati untuk berdiet dan harus memegang konsep “Mulailah hari ini bukan besok”. Dengan begini kamu akan lebih semangat lagi dalam menjalani proses diet.

Tadaaa! Inilah penampilan Tiara Atasya yang sekarang setelah menjalani diet. Cantik dan langsing bukan?

15284902_1328504517201444_7035178625096413320_n

5 Lagu ini Bisa Memanggil Hantu, Salah Satunya Pasti Sering Kamu Nyayikan. Ngeri Banget Dah!

Lihat Juga

Apa Komentar Kamu