Habis Makan Sahur Jangan Langsung Tidur Bisa Kena GERD hingga Stroke


Palingseru.com – Apa yang kamu lakukan sehabis sahur?

Menonton televisi?

Bermain handphone?

Membaca ayat suci Alquran?

Atau bahkan langsung melanjutkan aktivitas tidur kamu yang sempat terpotong oleh sahur?

Nah jika benar kamu langsung melanjutkan tidur, maka sebaiknya berhenti melakukannya jika kamu tidak ingin terserang penyakit GERD atau gastroesophageal reflux disease.

Yaitu penyakit pencernaan yang paling umum di dunia.

Mengutip Brilio.net, dokter spesialis penyakit dalam dari RSCM/FKUI, Dr dr Ari Fahrial Syam menjelaskan GERD dapat terjadi karena asam lambung kembali ke arah kerongkongan sehingga saluran cerna jadi bermasalah.

Masalah lainnya yang akan didapat dari kelebihan asam lambung ialah merasakan sensasi terbakar dari perut ke dada dan tenggorokan. Hal ini pun terus berlanjut pada kondisi di mana terjadinya radang tenggorokan dan batuk kering.

Ternyata tidak hanya itu saja. Dampak mengerikan dari melanjutkan tidur usai sahur ialah bisa meningkatkan risiko stroke.

Untuk itu, jangan langsung tidur setelah sahur. Sebaiknya memanfaatkan waktu tersisa itu dengan melakukan hal-hal mulia yang lebih mendekatkan diri kepada Sang Pencipta, mengingat bulan puasa hanya terjadi sekali dalam setahun.

Baca Juga : Jika Di Dekati Kucing Berarti ada 3 Pertanda dari Allah. Kamu Mau Tahu?

More From: Sehat