You Are Here: Home » Sehat » 5 Buah Yang Bisa Bikin Kamu Kurus

Buah bikin kurusPalingseru.com – Punya masalah dengan berat badan yang gemuk pastinya kamu ingin kurus agar penampilan kamu kembali menjadi ok dan cantik namun untuk menjadi kurus itu sepertinya tidak mudah bagi orang yang punya masalah dengan berat badan. Namun jika ada usaha pasti semua hal yang kamu inginkan bisa terwujud salah satunya punya badan kurus dan tidak gemuk.

Nah bagi kamu saat ini yang sedang ingin kurus ada baiknya kamu setiap hari memakan buah buah berikut ini sebab secara tidak langsung bisa membuat berat badan kamu menjadi turun, yang membuat kamu menjadi kurus.

Mau tahu buah apa saja yang bisa membuat kamu menjadi kurus simak berikut ini:

1. Apel

Aple merupakan buah kaya akan serat dan rendah kalori yang banyak mengandung banyak vitamin dan mineral yang dibutuhkan tubuh, namun apel jika dimakan setiap hari bisa membuat tubuh kamu menjadi seksi dan langsing.

2. Pir

Buah pir  juga sama seperti aple yang kaya akan serat dan vitamin yang diperlukan tubuh, bahkan kandungan kalium yang terdapat didalam buah pir bisa menyerap kolestrol jahat di dalam tubuh, selain itu dengan makan buah pir bisa membuat rasa kenyang lebih lama.

baca juga:  5 Cara Kurus Tanpa Perlu Diet

3. Pisang

Pisang merupakan buah yang murah yang mudah ditemukan, selain rasanya yang enak pisang banyak mengandung gizi dan kalium yang dibutuhkan tubuh manusia, Makan pisang setiap hari juga bisa membuat badan menjadi kurus.

4. Blueberry

Buah yang rasanya juga enak ini sangat banyak mengandung anti oksidan yang sangat baik untuk tubuh manusia selain itu dengan makan buah ini setiap hari akan membuat kamu menjadi kurus.

5. Strawberry

Buah beryy lainnya yang bisa membuat kurus adalah Strawberry, buah yang satu ini bisa merangsang tubuh mengeluarkan hormon yang mampu membakar lemak.

Nah itulah beberapa buah yang baik untuk menguruskan badan, tertarik mencobanya?

Silahkan copy paste artikel ini namun cantumkan link sumber palingseru.com tanks!!

Instal Aplikasi Launcher Palingseru.com di Sini
Baca Palingseru.com di ponsel kamu melalui http://m.palingseru.com
Follow Twitter Kami

Ditulis Oleh:

    Apa Komentar Kamu...