Home » Gaya Hidup » Sehat » Jangan Makan Sambil Minum Air Putih

Jangan Makan Sambil Minum Air Putih

Minum sambil makanPalingseru.com – Ada baiknya kamu jangan makan sambil minum air putih sebab tidak baik untuk kesehatan, nah kamu mau tahu apa akibat jika makan sambil minum air putih ?

Minum air putih memang sangat sehat dan dianjurkan untuk diminum setiap hari namun ada baiknya kamu jangan minum aor putih ketika kamu sedang makan.

Ketika makan sambil minum maka akan menghilangkan cairan asli yang ada didalam lambung, hal ini tentunya berbahaya sebab dapat menimbulkan kekuatan pencernaan Anda menurun dan kadar insulin Anda meningkat.

Insulin yang meningkat akan membuat tubuh banyak menyimpan lemak akibatnya kamu akan mengalami kegemukan.

Nah untuk kamu yang terbiasa minum sambil makan ada baiknya kebiasaan ini ditinggalkan dan diganti dengan minum air 1 gelas setelah makan dan dilanjutkan dengan minum air putih lagi setelah 2 jam makan.

baca juga: Akibat Buruk Makan Sambil Minum Air Putih

Bahaya Mengerikan Minum Air Putih Sambil Berdiri

Instal Aplikasi Launcher Palingseru.com di Sini
Baca Palingseru.com di ponsel kamu melalui http://m.palingseru.com
Follow Twitter Kami

Apa Komentar Kamu