Palingseru.com – Saat ini banyak para ibu melahirkan bayi prematur , hal ini yang paling banyak ditakuti oleh para ibu hamil . Disini banyak tips untuk mencegah lahirnya bayi prematur , nah untuk mengetahui pencegahannya berikut ini tips cara mencegah lahirnya bayi prematur :
1. Kebersihan Mulut dan Gigi
Para ibu hamil biasakan menggosok gigi sebelum tidur dan sesudh makan s, sebab gigi yang kotor dapat beresiko menyebabkan kelahiran bayi prematur . hal ini dibuktikan dari penelitiankalau penyakit gusi bisa meningkatkan risiko bayi lahir prematur.
2. Sarapan
Biasakan sarapan pagi selama ibu hamil , karena dengan sarapan dapat mencegah lahirnya bayi prematur.
3. Vaksin
Untuk mencegah Flu pada ibu hamil sebaiknya perlu melakukan vaksin flu, karena flu dapat menyebabkan lahirnya bayi prematur.
4. Alkohol dan Rokok
Alkohol dan rokok mengandung zat berbahaya yang dapat berpengaruh buruk bagi ibu hamil. Selain itu alkohol dan rokok dapat menyebabkan lahirnya bayi prematur .
5. Minum Air
biasakan selama hamil rajin minum air putih untuk mencegah terjadi dehidrasi yang dapat menyebabkan kontraksi bagi bayi dalam kandungan . sering – sering minumair dapat mencegah lahirnya bayi prematur.
Nah , inilah beberapa cara mencegah lahirnya bayi prematur .