Sayur Pakis Menyimpan Banyak Manfaat Bagi Tubuh Manusia


manfaat daun pakis
manfaat makan daun pakis foto:wikipedia

Palingseru.com Selain dapat dijadikan tanaman hias. Tanaman pakis yang kebanyakan masyarakat mengolahnya menjadi sayuran ini menyimpan banyak manfaat bagi kesehata. Tahukah kamu apa saja manfaat daun pakis ? simak berikut ini :

1. Untuk Mengobati Luka

Pakis ternyata dapat bermanfaat untuk mengobati luka. Kandungan vitamin C yang tinggi mampu meningkatkan  pembentukan kolagen yang akan mempengaruhi keberadaan sel di  semua jaringan ikat (tulang rawanm membran kapiler dan kulit).  Sehingga akan mempercepat proses penyembuhan luka.

2. Untuk Proses Metabolisme

Selain itu pakis juga bermanfaat untuk memperbaiki proses metabolisme jaringan tubuh. Kandungan Betakaroten dan Vitamin A berperan dalam proses metabolisme di dalam tubuh.

3. Untuk Meningkatkan Kekebalan Tubuh

Manfaat pakis lainnya yaitu untuk meningkatkan kekbalan tubuh . Khasiat ini diperoleh karena kandungan betakaroten dalam daun  pakis.

4. Untuk Mencegah Penyakit Rematik

Pakis mengandung kalsium dan fosfor yang  tinggi dalam daun pakis sehingga pakis bermanfaat untuk mencegah penyakit rematik.


5. Untuk Meningkatkan Pertumbuhan Tulang

Khasiat dari daun pakis yang mengandung kalsium dan fosfor juga  dapat meningkatkan pembentukan dan kesehatan tulang.

Itulah beberapa manfaat dalam tanaman pakis.

More From: Sehat