Tips Mema**angkan Rambut Sehat


rambut pa**ang

Palingseru.com – Bagi kaum wanita, memilki rambut yang pa**ang dan sehat merupakan salah satu dambaan tersendiri. Terkadang wanita yang ingin cepat mempunyai rambut pa**ang memilih pergi kesalon untuk menyambung rambutnya. Namun untuk mema**angkan rambut dengan tidak mengeluarkan banyak biaya kamu dapat menggunakan cara alami.

Berikut ini beberapa tips mema**angkan rambut secara alami :

1. Makan Makanan Sehat

Mema**angkan rambut secara alami dapat dilakukan dengan mengonsumsi makan – makanan sehat. Mengonsumsi makanan yang kaya protein dan nutrisi penting seperti asam amino, vitamin B-7 (juga dikenal sebagai biotin), dan asam lemak omega 3, yang diyakini dapat meningkatkan pertumbuhan rambut. Nutrisi makanan lain yang diyakini dapat mempercepat pertumbuhan rambut adalah: B-kompleks, beta-karoten, sulfur, seng, silika, magnesium, dan minyak biji rami.

2. Pijat Kulit Kepala dengan Minyak Hangat

Melakukan pijat kepala dengan minyak hangat yaitu minyak rambut yang mengandung kelapa, jojoba, zaitun, almond, gooseberry India dan bunga seperti kembang sepatu, diyakini dapat mendorong pertumbuhan rambut. Lakukan cara ini secara teratur dengan minyak hangat untuk membantu merangsang sirkul**i darah ke kulit kepala.

3. Rileks dan Mengurangi Stres

Rileks dan mengurangi stres adalah solusi terbaik  untuk membantu mengurangi stres dan membangun pandangan positif.  Latihan dalam bentuk apapun seperti cardio , yoga, dan aerobik, dapat membantu meningkatkan sirkul**i darah ke seluruh organ tubuh yang vital.

4. Memilih Produk Perawatan Rambut yang Tepat

Dalam menggunakan produk perawatan rambut kamu harus tahu bagaiman cara memilih produk perawatan rambut yang tepat. Hindari produk berbahan kimia keras yang dapat menyebabkan penumpukan di kulit kepala.

Itulah sedikit tips mema**angkan rambut sehat yang bisa kamu lakukan dirumah.


Like it? Share with your friends!