Ingin Cepat Langsing Dengan Air Kelapa Muda


kelapa muda

Palingseru.com – Selain airnya yang dapat menyegrakan dahaga. Ternyata air kelapa muda ini juga dapat menjadi salah satu bahan pelengkap diet kamu.

Air kelapa berkhasiat memulihkan energi dan cairan tubuh berkat adanya kandungan elektrolit. Air kelapa yang digunakan sebagai infus saat perang ini juga kaya berbagai mineral seperti magnesium, kalium, dan serat untuk menyerap lemak.

Dikutip dari Genius Beauty, para ilmuwan percaya, air kelapa dapat membantu menurunkan berat badan. Rasa air kelapa yang manis membantu perasaan sehingga lebih kenyang dan mengurangi keinginan untuk makan lebih banyak.

Selain itu jika kamu mngonsumsi secangkir air kelapa muda mengandung sekitar 46 kalori, jauh lebih sedikit dibandingkan kalori santan kelapa sebesar 550 kalori.


Like it? Share with your friends!