Cegah Kanker Payudara Dengan Konsumsi Sayur Bayam


sayur bayam

Palingseru.com – Bayam merupakan sayuran hijau yang banyak tumbuh didaerah sekitar kita. Sayuran bayam ini sangat digemari ibu -ibu rumah tangga untuk hidangan sayuran tumis mereka . Selain cara penyajiannya yang mudah, sayur bayam ini ternyata sangat baik untuk kesehatan wanita yaitu dapat mencegah penyakit kanker payudara.

Penyakit kanker payudara adalah salah satu jenis penyakit berbahaya dan jika tidak segera diatasi dapat menyebabkan kematian. Penyakit ini muncul akibat faktor genetik . Namun selain itu juga penyebab kanker payudara ini dapat terjadi karena faktor makanan. Jangan salah dalam memilih makanan terutama makanan yang mengandung pestisisda.

Jika kamu ingin memilih sayuran yang tepat untuk kebutuhan kamu dan kesehatan tubuh, tidak ada salahnya jika kamu memilih sayur bayam. Sayur bayam ini diketahui dapat mencegah kanker payudara pada wanita. Karena kandungan antioksidan didalamnya dapat mencegah timbulnya penyakit seperti kanker payudara.

Mengkonsumsi sayur bayam secara rutin minimal 2 kali dalam seminggu dapat menurunkan angka resiko terkena kanker payudara.


Like it? Share with your friends!