5 Buah dan Sayur ini Bisa Jadi Racun Untuk Tubuh Kamu


kentang

Palingseru.com – Tidak semua jenis sayuran dan buah – buahan itu sehat untuk di makan. Ada beberapa jenis buah dan sayur yang ternyata jika di makan malah bisa jadi racun untuk tubuh kamu.

Beberapa jenis buah dan sayur ini juga ternyata sangat mudah dijumpai dilingkungan sekitar kita. Hanya saja ada sebagain yang mengganggap jika buah itu adlah buah beracun walaupun bentuknya seperti menyehatkan.

Seperti yang dilansir dari merdeka.com, inilah dia 5 buah dan sayur yang bisa jadi racun untuk tubuh kamu.

1. Kentang hijau

Kentang hijau ini merupakan salah satu buah dan sayur yang bisa jadi racun untuk tubuh kamu. Kentang hijau ini dapat kita dapatkan ketika kentang tersebut sudah berubah warna menjadi hijau kebiruan akibat terlalu lama terkena sinar matahari sehingga menghasilkan zat racun seperti solanin atau glycoalkaloid . Kedua zat ini dapat berbahaya bagi kesehatan tubuh kita yang bisa menimbulkan rasa sakit kepala, mual, lemas, dan masalah pencernaan.

2. Jamur liar

Jamur liar yang tidak diketahui jenisnya ini juga sebaiknya jangan dimakan. Karena jamur liar ini juga ada yang termasuk jamur beracun sehingga dapat membahayakan kesehatan tubuh yang bisa menimbulkan keracunan.

3. Singkong

Singkong ini merupakan makanan yang kaya akan serat dan enak dimakan. Namun, cara mengonsumsi songkong dan mengolah yang salah ini bisa menimbulkan zat racun, terutama jika mengonsumsi singkong dalam keadaan mentah. Singkong mentah ini mengandung zat glikosida sianogen yang bisa membuat seseorang keracunan.

4. Tomat

Tomat juga salah satu sayur dan buah yang bisa menjadi racun untuk tubuh karena kandungan zat antropin yang bila dikonsumsi secara berlebihan dapat menimbulkan rasa pusing yang berlebihan.

5. Ceri

Buah ceri memiliki kandungan glikosida sianogen yang terdapat di dalam bijinya. Kandungan ini bisa menjadi racun untuk tubuh. Sebab, kebanyakan orang mengonsumsi ceri ini beserta biji – biji. Hal ini tidak baik karena semakin banyak biji ceri yang kamu konsumsi semakin menumpuk pula zat racun di dalam tubuh kamu.

Nah, itulah dia kelima buah dan sayur yang bisa jadi racun untuk tubuh kamu.


Like it? Share with your friends!