Palingseru.com – Payudara merupakan aset wanita yang paling berharga, oleh karena itu semua wanita pastinya akan selalu menjaga payudaranya agar selalu sehat, kencang dan bahkan membuatnya selalu terlihat montok dan seksi.
Berbagai cara pun sepertinya rela wanita lakukan demi mendapatkan payudara yang montok dan seksi untuk memperindah penampilannya didepan lawan jenisnya.
Tapi, tidak bisa dipungkiri jika ada beberapa fase yang akhirnya membuat payudara wanita menjadi kendor, dan tidak menarik lagi,
Beberapa fase tersebut seperti faktor usia, semakin tua usia seorang wanita, maka payudaranya juga akan semakin mengendur. Selain itu, melahirkan dan menyusui juga dapat membuat payudara wanita menjadi mengendur.
Namun, ada juga kebiasaan-kebiasaan wanita yang ternyata bisa biki payudara menjadi kendur. Nah, mau tau apa saja kebiasaan tersebut? Yuk, langsung saja kita simak ulasanya yang berikut ini, seperti dilansir Liputan6.com.
1. Berat badan tidak stabil
Bagi kamu yang tengah melakukan diet untuk menurunkan berat badan, sebaiknya kamu harus berhati-hati, jangan sampai berat badan kamu mengalami naik turun. Karena setiap kali terjadi penurunan berat badan akan membuat jaringan payudara menjadi kendur, sehingga jika berat badan kamu naik turun, itu akan membuat payudara kamu akan bertambah menjadi kendur.
2. Merokok
Merokok memang diketahui dapat menyebabkan berbagai macam penyakit. Selain penyakit berbahaya seperti kanker, jantung, dan paru-paru, merokok juga bisa menyebabkan payudara menjadi kendur, karena merokok dapat membuat usia kulit berkurang.
3. Tidak menggunakan tabir surya
Kulit di payudara juga membutuhkan perlindungan dari sinar matahari. Jika payudara kamu terkena sinar matahari dan pada saat kamu tidak menggunakan tabir surya, itu akan membuat kulit payudara kamu menjadi lebih cepat kendur.
4. Tidak menggunakan bra yang tepat
Memakai bra juga harus diperhatikan oleh wanita. Payudara membutuhkan penopang yang tepat dengan ukuranya, dan wnaita harus menyesuaikan branya dengan aktivitas yang dilakukannya. Jika sedang beraktivitas sebaiknya menggunakan bra yang pas, yang tidak kekecilan dan juga tidak kebesaran.
5. Olahraga terlalu sering
Beberapa ahli pernah mengatakan bahwa terlalu sering melakukan gerakan olahraga, maka dapat merusak kolagen pada payudara kamu.
Nah, itulah dia ke lima kebiasaan yang bisa bikin payudara kamu menjadi kendur.