5 Manfaat Luar Biasa Melamun yang Tidak Pernah Kamu Ketahui


5-manfaat-mengejutkan-yang-didapat-dari-melamun

Palingseru.com – Melamun sering kali dianggap sebagai kerjaan yang tidak memiliki manfaat, menghabis-habiskan waktu dan menciptakan kerugian.

Melamun selalu dianggap negatif, sebab manfaatnya tidak terlihat bahkan sering dianggap tidak ada. Tapi, tahukah kamu bahwa melamun memiliki manfaat luar biasa yang sebelumnya tidak pernah kamu ketahui.

Pasti kamu tidak percaya jika melamun memiliki manfaat. Oleh sebab itu kamu wajib baca ni ke lima manfaat luar biasa dari melamun, seperti dilansir Merdeka.com.

1. Mengaktifkan sekaligus mengistirahatkan otak

Tahukah kamu bahwa melamin dapat mengaktifkan sekaligus mengistirahatkan otak. Dengan melamun, dua bagian otak yang berfungsi untuk pengambilan keputusan dan bagian yang berfungsi untuk merasakan empati. Saat melamun keduanya akan aktif secara bergantian.

2. Membangkitkan kreativitas

Tanpa kamu sadari dari melamun dapat melahirkan banyak karya-karya hebat yang tak pernah terpikirkan oleh banyak orang. Melamun dapat membangkitkan kreativitas kamu sehingga dapat membantu kamu dalam menciptakan karya-karya baru. Seperti seniman terkenal yaitu JK Rowling dan Woody Allen mengaku mendapatkan inspirasi untuk karya-karya mereka lewat lamunan.

3. Melatih otak

Kamu harus tahu melamun dapat melatih otak. Dengan melamun, otak akan dapat terasah terus menerus sehingga otak semakin tajam.

4. Meningkatkan memori jangka pendek

Melamun juga dapat meningkatkan memori jangka pendek. Dengan melamun dapat membangkitkan kemampuan otak untuk menyimpan dan memanggil kembali informasi pada saat pikiran terdistraksi.

5. Menyehatkan tubuh

Melamun juga dapat menyehatkan tubuh. Kok bisa ? Sebab dengan melamun level stres akan menurun dan kemudian berdampak secara fisiologis pada kesehatan seluruh tubuh.

Nah, itulah dia ke lima manfaat dari melamun yang tidak kamu ketahui.

 


Like it? Share with your friends!