Wow!! Ini Dia 4 Manfaat Super Buah Cermai Untuk Ibu Hamil. Gak Baca Rugi


075634400_1463135808-ve

palingseru.com – Cermai adalah adalah salah satu buah yang berbentuk kecil. Meski bentuknya kecil, buah cermai ternyata mengandung vitamin C yang sangat tinggi, bahkan kandungan ini mengalahkan beberapa buah seperti jeruk,apel, kiwi, stroberry, dan buahan lainnya.

Maka dari itu, dokter kandungan menyarankan para ibu hamil untuk mengonsumsi buah mungil ini. Selain mengandung vitamin C, buah cermai juga memiliki manfaat baik lainnya untuk ibu hamil. Manfaat apa sajakah itu?

Inilah 4 manfaat buah cermai untuk ibu hamil, seperti dikutip liputan6.com dari Boldsky:

1.Meredakan rasa sembelit

Seperti yang kita tahu, ibu hamil selalu mengalami gangguan pencernaan seperti sembelit dan wasir. Nah, itulah kenapa dokter menyarankan buah cermai untuk ibu hamil. Karena buah cermai ini bisa mengatasi masalah ini. Hal ini dikarenakan cermai mengandung serat yang cukup tinggi. Sehingga masalah gangguan pencernaan bisa teratasi.

2.Menurunkan tekanan darah

Cermai dapat menurunkan tekanan darah ibu hamil. Hal ini disebabkan kandungan vitamin C yang terdapat dalam buah cermai mampu mempertahankan tekanan darah dalam tubuh. Alhasil, tekanan darah tetap normal.

3.Meredakan morning sickness

Morning sickness menjadi salah satu gejala awal saat kehamilan. Untuk mengatasi masalah ini, ibu hamil bisa mengonsumsi buah cermai setiap harinya. Buah cermai dipercaya dapat membantu mengatasi kelelahan yang mempengaruhi morning sickness ibu hamil.

4.Baik untuk darah

Manfaat terakhir dari buah cermai untuk ibu hamil ialah baik untuk darah. Hal ini terjadi karena cermai mampu mendetokifikasi tubuh ibu hamil. Tak hanya itu saja, cermai juga bisa membantu pasokan darah dan oksigen ke dalam janin.


Like it? Share with your friends!