Wow!! Cukup Dengan 6 Makanan ini Payudara Cewek yang Kendor Bisa Jadi Kencang


download (1)

Palingseru.com – Ada beberapa faktor yang bisa membuat kekencanga payudara wanita menjadi berkurang. Seperti faktor usia, bisa membuat payudara wanita menjadi kendur atau tak kencang lagi.

Namun, semua wanita pastinya menginginkan payudaranya selalu kencang bukan ? Untuk itu kamu wajib tahu nih ternyata ada enam makanan yang bisa membuat payudara wanita menjadi kencang kembali.

Mau tau apa saja itu ? Simak ulasannya yang berikut ini, seperti dilansir Tribunnews.com.

Baca juga : 9 Keuntungan Jika Cewek Punya Payudara Kecil

1. Jeruk

Jeruk merupakan buah yang banyak mengandung vitamin C yang baik untuk kesehatan tubuh. Tak hanya vitamin Cm jeruk ternyata juga mengandung beta-karoten dan antioksidah yang tinggi, di mana kandungan tersebut bisa membuat payudara kendur menjadi kencang kembali. Ini karena beta-karoten dan antioksidan akan melindungi sel-sel di sekitar payudara yang dapat menyebabkan penyakit kanker.

2. Ubi

Ubi merupakan makanan yang sangat mudah ditemukan di Indonesia. Ubi ini seringkali diabaikan, padahal ubi mengandung karbohidrat, protein, mineral, magnesium, kalium dan natrium yang baik. Semua kandungan itu baik untuk payudara wanita.

3. Telur dan ayam

Telur dan ayam merupakan makanan dengan lemak sehat yang baik untuk payudara wanita. Telur dan ayam juga mengandung protein baik, kalsium dan juga mineral.

4. Kedelai

Kedelai dikatakan dapat membuat payudara wanita yang kendur menjadi kencang kembali. Oleh sebab itu, penting untuk menambahkan kedelai dalam menu makanan kamu setiap hari.

5. Stroberi

Stroberry merupakan salah satu buah bisa membantu melawan radikal bebas yang dapat menyebabkan pertumbuhan sel kanker payudara. Buah yang satu ini kaya akan antioksidan yang bisa melindungi payudara dan mengencangkan payudara.

6. Pasta gandum

Pasta gandum juga merupakan salah satu makanan yang baik untuk wanita konsumsi. Ini karena pasta gandum dapat mencegah payudara menjadi kendur.

Itulah dia ke enam makanan yang bisa membuat payudara wanita menjadi tetap kencang.

More From: Sehat